妊婦さん必見！葉酸について調べてみました。

葉酸のことを調べていると、不妊の対策に葉酸が効果があるというようなことが偶に書かれています。妊娠する可能性のある女性や妊婦さんにとって特に 葉酸は必ず必要な栄養素であることにちがいはありませんが、妊娠しやすくするための対策として葉酸というのは、多分まちがっているような気がします。

葉酸は生まれてくる子供のために妊娠する以前から摂取することが大切ですので、そういった意味では葉酸の摂取は必須項目のひとつになります。

葉酸が不妊対策になると書かれていても、多くの場合に妊娠するのになぜ葉酸が有効なのか書かれていません。ひとつだけ目にした理由に、「不妊治療中 に着床をしやすくする効果がある」というようなことを書かれていたのを見かけました。しかし葉酸に限らず医学的にこの食品や栄養素が着床を手助けするとい うことは一切目にしませんでした。

妊娠する可能性がある女性は葉酸サプリを飲んでおくことに越したことはありませんが、「妊娠しやすいように」という期待は持たない方が恐らく正解ではないかと思います。

不妊といってもひとつだけの原因・理由では当然ありません。ひとぞれぞれに原因がちがいますので、医師の指導のもと、はっきりと原因を掴んで対策を行なっていただければと思います。